Массажи

МассажСлово «массаж» происходит от латинского слова massa, что в переводе на русский язык означает нечто, прилипающее к пальцам рук. Также весьма распространены версии, что данное понятие является производным от греческого слова masso, означающее сжимание пальцами. Как бы то ни было, целебный эффект от процедуры массажа нередко приятно превосходит все возможные ожидания.

 

Главной целью классического ручного массажа является полное расслабление тела пациента, достигаемое путём устранения ощущения стресса и усталости. При этом человек добивается заметного улучшения самочувствия и тонизирует свой организм. В результате осуществляемых массажных процедур улучшается циркуляция крови и лимфы, ускоряется обмен питательных веществ в организме человека. 

Основой для ручного классического массажа являются выполняемые массажистом движения в определённом ритме и с определённой силой, которая учитывает расположение мышц тела и направление тока крови и лимфы.

Ручной классический массаж включает в себя следующие приёмы:

1) Поглаживание – еле ощутимые прикосновения, выполняемые кончиками пальцев или же поверхностью ладони вдоль движения мышц тела без смещения участков кожи. Посредством поглаживания становится возможным хорошее усиление притока крови и лимфы, что в большинстве случаев является залогом улучшения питания клеток организма и устранения скопившихся шлаков и токсинов. Поглаживание в состоянии, как усилить, так и одновременно ослабить чувствительность нервных окончаний.     

2) Растирание – круговые или же спиралевидные движения, выполняемые кончиками пальцев. Подобным образом представляется возможным активизация обмена веществ и устранение застоявшейся межтканевой жидкости. Незначительно повышается температура тела на массируемом участке. Мышцы тела расслабляются.

3) Разминание – осуществляется посредством пальцев рук или ладоней, с помощью которых захватываются определённые участки кожи. Подобным образом заметно активизируются процессы крово- и лимфообращения, благодаря чему улучшается питание тканей тела и стимулируется обмен питательных веществ. Мышечное напряжение уменьшается или же сводиться полностью.     

4) Поколачивание – осуществляется посредством движений кончиков пальцев рук, тыльной стороной ладони или же полузакрытой рукой. Движения имеют вид небольших ударов, выполняемых в определённом ритме. В результате таких действий заметно улучшается насыщение мышц тела и кожи кровью, содержащей кислород. Лёгкие постукивания в состоянии снять нервное напряжение, а активные – наоборот, способны привести тело человека в тонус. 

5) Вибрация – осуществляется кончиками пальцев рук или же всей ладонью. Несмотря на свою визуальную схожесть с простым поколачиванием, движения являются более глубокими. С помощью вибрации усиливаются рефлексы, снижается частота сокращений сердечной мышцы. Помимо рук такой массаж может выполняться посредством специального вибратора.      

Классический ручной массаж вызывает у человека ощущение тепла, мгновенно снижает мышечное и нервное напряжение и дарит ему в конечном итоге чувство покоя и блаженства.

МассажВ клиническом санатории Полтава-Крым опытные массажисты помимо классического ручного массажа также проводят процедуры:

  1. Классический общий массаж – массируются шея, спина, поясница, нижние и верхние конечности.
  2. Общий массаж – рекомендован для детей грудного и младшего дошкольного возраста.
  3. Циклический массаж нижних конечностей на пневмомассажёре Лимфа-Э – эффект ощутим уже после первого сеанса!
  4. Массаж воротниковой зоны.
  5. Массаж верхних конечностей.
  6. Массаж плечевого сустава.
  7. Массаж локтевого сустава.
  8. Массаж области грудной клетки.
  9. Массаж спины.
  10. Массаж мышц передней брюшной стенки.
  11. Массаж пояснично-крестцовой области.
  12. Массаж спины и поясницы.
  13. Массаж шейно-грудного отдела позвоночника.
  14. Массаж шейного отдела позвоночника.
  15. Массаж нижних конечностей.
  16. Массаж тазобедренного сустава и ягодичной области.
  17. Массаж коленного сустава.
  18. Массаж голеностопного сустава.
  19. Другие виды массажа.

МассажОтдельные виды массажа могут иметь определённые противопоказания. По этой причине перед посещением массажного кабинета в Клиническом санатории Полтава-Крым обязательно проконсультируйтесь со специалистами, которые, исходя из особенностей организма, подберут для вас наиболее оптимальный вид массажа.